La fasciathérapie
La fasciathérapie est une méthode de travail corporel douce qui agit sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent les os, les muscles, les organes et les nerfs et relient ainsi l’ensemble du corps. Lorsqu’ils perdent de leur souplesse à cause de tensions, de blessures, de chocs physiques ou émotionnels ou de stress, cela peut provoquer douleurs, raideurs, perte d'amplitude ou déséquilibres. Au travers d'un toucher fin et précis, le but de cette technique est de redonner mobilité et souplesse aux fascias pour aider le corps à retrouver son équilibre naturel.
Au-delà du soulagement des douleurs physiques (dos, articulations, tensions musculaires), la fasciathérapie agit aussi sur le plan émotionnel. En libérant les tensions inscrites dans le corps, elle favorise une détente profonde, une meilleure conscience de soi et une harmonie entre le corps et l’esprit.
Plus particulièrement, la méthode M.E.R
Myofascial Energetic Release
Créée par Satyarthi Peloquin, cette technique de travail corporel unique vise à soulager les douleurs physiques chroniques et aiguës, récentes ou anciennes, grâce à la respiration, au toucher profond, sensible et lent et au mouvement.
En détails
La méthode M.E.R (Myofascial Energetic Release), aide à atténuer les douleurs au travers d’étirements soutenus, du dénouement des tissus conjonctifs sous forme de massage profond et de mobilisations articulaires. Elle prend en compte la personne dans sa globalité (corps, mental, émotions...) et lui permet de conscientiser ce qui crée les tensions (insuffisance de mouvements et d'activité physique, blessures, stress, maladies structurelles, problèmes de sommeil, hygiène de vie...).
Ce travail corporel invite donc la personne à être proactive dans ce processus grâce :
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Au souffle
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Au mouvement
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Au toucher
Grâce à cette technique, le corps retrouve souplesse et mobilité ce qui favorise un bien-être physique et un lâcher prise mental.
Pour qui ?
Vous souffrez au moins de l'un de ces troubles ?
Arthrose, maux de dos, sciatiques, douleurs de la mâchoire, migraines, douleurs cervicales, douleurs à l’épaule, douleurs aux genoux, chevilles et pieds, fasciites plantaires, tendinites, douleurs à la hanche, douleurs pelviennes, fibromyalgie, blessures sportives, tensions musculaires, bien-être et entretien…
La fasciathérapie peut vous soulager efficacement. N'hésitez pas à me contacter pour me poser toutes vos questions !
Votre séance de fasciathérapie
Durée :
Une séance de fasciathérapie dure 1h30.
Elle se compose d’un temps d’échange avec vous pour connaître les raisons de votre venue, vos antécédents médicaux et toutes autres informations qu’il vous semble important de partager avant de commencer.
Ensuite, vous pouvez vous installer sur la table de massage pour commencer le travail de manipulation.
Durant la séance, vous êtes sollicités sur votre ressenti pour prendre conscience des sensations dans votre corps. Chaque séance est donc unique puisque je l’adapte entièrement à vous, à vos besoins et à vos ressentis corporels.
Tarifs :
Prix d’une séance de fasciathérapie : 100€
Paiement sur place en espèces ou par chèque.
Possibilité d’offrir une ou plusieurs séances sous forme de bon cadeau. Me contacter directement.
Lieu :
5 rue de la Pradelle
31650 Saint-Orens-de-Gameville
Disponibilités :
Du lundi au vendredi de 09h à 20h